郷ひろみがHipHop ABS
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郷ひろみがHipHop ABS
郷ひろみ「僕にとって年齢は邪魔にならない」
郷ひろみ（53）が21日、アメリカから上陸したエクササイズDVD「HipHop ABS（ヒップホップ アビス）」のイメージリーダーに起用され、都内で行われたPRイベントにゲスト参加した。
「HipHop ABS」は、今回のイベントにも登場したショーン・T氏が、2007年に考案したエクササイズ。アメリカでは100万の利用者を数えているという。カリスマダンサーとして知られる同氏は「フィットネスが続かないのはナゼだ」という疑問から、フィットネスとダンスの融合に着手。「楽しくないから続かない」という考えからか、軽快でリズミカルなヒップホップダンスを楽しく踊りながら、腹筋などを効率的に鍛えるエクササイズに仕上げ、DVD化されたものだ。
音楽にのって楽しくボディシェイプできるという同エクササイズ。特に腹筋に効果をもたらすという。
郷も「自信をつけるために僕は体を鍛えている。年齢は関係ない。年齢は僕にとって邪魔になったことは無い。逆に年齢を重ねることで人間的に大きくなっている」と強さあふれるコメントを続けていた。
記事引用 ライブドアニュース
郷ひろみさんの動画は追記でどーぞ、かっこいいですよ(^^)v
Hip Hop Abs - Dance Workout Review
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郷ひろみ - 逢いたくてしかたない
05/22/2009
